ゴーヤ(にがうり)のぬか漬け2008年08月05日 18時24分28秒

ゴーヤのぬか漬け
立派なゴーヤが安かったのでぬか漬けにしてみた。
ゴーヤは大きい程苦みが少ないときいたことがあり、生に近い状態で食べるぬか漬けには大きいゴーヤかなぁ、と自分では思ってます。
小振りなゴーヤの苦いのを炒めて食べるのも好きなんですけど。

今回の漬け時間は24時間。しっかり漬かっているのでゴーヤのカーブがとれ、まっすぐで四角く切れて楽しいです。
ゴーヤには鰹節ですよね。これで充分おかずになります。今夜はこれと納豆で夕ご飯。
皿の奥の新しょうがも 「うめぼし」 を読んだ影響で自分で漬けたもの。これはもう漬けるというより浸してあるだけ。

私は大きなゴーヤをぬか漬けにするのが好きですが、大きい分綿のある側の食感が気になる人は気になるかも。私はこりこりしてて好きなんですけど。

コメント

_ 無荒 ― 2008年08月05日 19時23分28秒

参考になりました。次に漬けるものに苦みは移らないのですか。教えて下さい。

_ 北の夢 ― 2008年08月05日 19時28分20秒

前のほうで水抜きについて書かれていましたね。
私はヤクルトの容器を使っています。
半分より上のほうに飛び飛びにぐるっと穴を開けて
糠床に入れておきますと水が溜まります。

_ ニッキ ― 2008年08月06日 19時36分12秒

>無荒さま
特にぬか床に苦みが移ったと思ったことはありません。コメントを見てぬかを食べてみました(いつも味見しています)が、自分ではなんともないので、気にしなくて大丈夫かと…。
もし気になるのであれば、ゴーヤを漬けた翌日はぬか床を休ませてあげればよいと思います。

>北の夢さま
水抜きのアドバイスありがとうございます。ヤクルトの容器だと自分で穴を開けるのも簡単そうだしいいですね。何年もヤクルトを飲んでいないので買ってみようかと思います。

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